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·打造“朝阳印象” 高标准做好重大活动服..

2019-08-22 19:37 来源:豫青网

  ·打造“朝阳印象” 高标准做好重大活动服..

  两个多月的群众工作,再加上老支书李发辉带头行动,越来越多的村民加入整乡易地搬迁的行列。要围绕服务区域协调发展来增强班子整体功能,统筹推进区域内人事调配,对专业性强、确需补充、本地没有较为成熟人选的,先在本区域内统筹调配,本区域也没有合适人选的,注意在功能相近、结构互补的不同区域范围内交流解决,防止一个班子同一类型干部过于集中,推动形成服务区域协调发展的人事安排格局。

尤其是先后两次聆听陈希校长的讲话,鼓舞人心、催人奋进。优秀共产党员代表焦裕禄、杨贵等“心里只有人民唯独没有他自己”的为民精神,革命先烈恽代英等抛头颅、洒热血一心为党的壮举,洗涤了我的灵魂,坚定了我一辈子听党话、跟党走的信心与决心,铸魂补“钙”有了新成效。

    十三届全国人大设10个专门委员会。习近平同志是全党拥护、人民爱戴、当之无愧的党的核心、军队统帅、人民领袖,是新时代中国特色社会主义国家的掌舵者、人民的领路人。

  北京市将按照党的十九大提出的“七有”要求,坚持尽力而为、量力而行,进一步提高教育、就业、社保、医疗、养老等基本公共服务水平,努力把为人民造福的事情办好办实,不断增强群众的获得感、幸福感、安全感。针对不同的业务需要,嘉源内部设有融资部、并购部、国际业务部、金融部等若干管理部门。

紧扣全省落实国企党建30项重点任务的80条措施设定评价指标:在年度考核德能勤绩廉考核指标基础上,对党建工作专项述职评议,增加了统筹谋划、工作创新、建章立制、党建融入公司治理、选人用人等8项测评指标;在集中述职评议中,考虑到评议人员懂党建但并不熟悉考核对象,设定有别于专项述职评议的党建工作谋划、抓基层打基础、党建工作创新、服务生产经营、党建工作成效、现场回答问题等6项考核指标。

  另一方面,绝不能犯战略性、颠覆性错误。

  现实生活中,党员、干部也会受到各种社会思潮的影响,时常要面对利益处理难题,难免会遇到一些不如意不顺心的事情。优秀共产党员代表焦裕禄、杨贵等“心里只有人民唯独没有他自己”的为民精神,革命先烈恽代英等抛头颅、洒热血一心为党的壮举,洗涤了我的灵魂,坚定了我一辈子听党话、跟党走的信心与决心,铸魂补“钙”有了新成效。

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  我们将严格实施“双控”、严守“三条红线”,落实好“一核一主一副、两轴多点一区”的空间布局,加强历史文化名城保护,坚决维护总规的严肃性和权威性,确保一张蓝图干到底。  让各族群众有更多获得感、幸福感,旗帜鲜明反对分裂、维护稳定,始终做神圣国土的守护者、幸福家园的建设者,这是高质量发展的目的所在,也是我们做好民生工作的出发点和落脚点。

  紧扣全省落实国企党建30项重点任务的80条措施设定评价指标:在年度考核德能勤绩廉考核指标基础上,对党建工作专项述职评议,增加了统筹谋划、工作创新、建章立制、党建融入公司治理、选人用人等8项测评指标;在集中述职评议中,考虑到评议人员懂党建但并不熟悉考核对象,设定有别于专项述职评议的党建工作谋划、抓基层打基础、党建工作创新、服务生产经营、党建工作成效、现场回答问题等6项考核指标。

  比如人大可以组织执法检查、听取专项报告、进行询问质询。

    在发挥职能作用、打造反腐合力上下功夫。该市还探索提出构建党务公开与村务公开衔接联动机制,旨在通过加强和规范村党组织党务公开,带动和促进村务财务公开规范化,并以推动党务公开为契机,进一步理顺基层治理领导体制,切实加强村党组织对其他各类组织的领导,教育、引导和支持各类组织充分发挥在基层治理中的积极作用。

  

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职场精英睡眠障碍都是工作惹的祸?

2019-08-22 11:05:03 来源: 中国新闻网
党委书记作为第一责任人,要切实把全面从严治党贯彻到基层党建的各个方面和各个环节。

  睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。在3月21日世界睡眠日到来之际,无忧精英网开展了职场精英睡眠情况的调研,本次调查共有5736人参加。其中,职场精英(工作2年以上,月薪1万以上)一共有2631人,高层管理人员占11.1%,中层管理人员占37.5%,专业技术人员占30.7%。

  精英普遍睡眠不足 超四成凌晨才睡

  极少数的职场精英在22:00前睡觉,在24:00以后睡觉的人数竟达到1015人,占总数的38.6%,这意味着100个精英里,有39个超过24点还不睡觉,该比例远高于大众群体(22%)。保证每天8小时睡眠的精英只占到10.1%,睡眠少于6小时的占了35.2%。这些数据,着实令人感叹,难道精英连睡眠都”精益求精”吗?

  睡前1小时,职场精英在做什么?

  对于睡前1小时内做的事情,职场精英各有不同,不出意外的是,他们也是手机一族,超过半数(53.2%)捧着手机入睡。其次,看电视仍然是大多数人的选择,并没有被移动设备完全取代(39%)。14.8%的精英睡前还在加班工作,从睡觉的时间来看,意味着他们经常工作到10点甚至12点以后,由此看来,工作在一定程度上确实导致了他们不良的睡眠情况。

  职场精英失眠现象普遍,工作压力大成罪魁祸首

  正常情况下,入睡时间超过30分钟就可以被认为是失眠。令人咋舌的是,86.3%的职场精英都表示出现或多或少的失眠现象,甚至有6.4%的人出现连续失眠和睡眠障碍的现象。25.7%表示失眠的主要原因是工作压力大,占所有失眠原因的首位,成为扼杀睡眠的主要杀手。这与前面所说的睡前还在工作导致不良睡眠,存在一定的连带关系。针对失眠问题,81%的精英都会采取一定的措施来应对,最常见的是做一些助睡眠的事情或者吃助睡眠的食品。少数(6.2%)表示会去看医生和吃药,这个比例与失眠障碍人群的比例一致,只有在失眠很严重的情况下,才会选择使用药物。

  你睡够了吗?互联网行业睡眠最不充足

  调查显示,在不同行业,认为自己睡眠不充足的职场精英占比差异较大。占比最高的是互联网行业,41.5%的互联网人认为自己睡眠不充足,其次是广告/媒体人,占39.5%。占比最低的是政府/非盈利机构,只有9%的人认为睡眠不足。此外,房地产、制药/医疗、金融、汽车及零配件等行业认为自己睡眠不充足的占比也较高。由此可见,睡眠质量和行业有密不可分的关系,互联网和广告/媒体行业的工作强度以及压力大是众所周知的,这样的调查结果并不意外。

  保证良好睡眠是关键

  睡眠不足相当于慢性自杀,长期睡眠不足会影响注意力、专注力、精细操作能力、高智力思考及记忆力,学习效率及创造性思考力也会显著减退。借着世界睡眠日这一天,无忧精英网提醒大家,一定要保证自己有一个充足的睡眠,才能更好地生活和工作。

  如何保证良好的睡眠?有如下7点建议:

  1、不要在睡前做剧烈的运动或锻炼,不要过度娱乐导致兴奋,不要吃兴奋的食品,如咖啡,可喝热牛奶等助睡眠的食品;

  2、创造一个良好的睡眠环境,如光线黑暗、无嘈杂声音、温度适宜等;

  3、按时上床睡觉,保证规律的作息,固定时间睡觉和起床;

  4、睡姿以侧卧为佳,四肢放松,不易打鼾,还有利于血液循环,保护肝脏;

  5、睡眠方向,应头朝北脚冲南,顺应磁力线,利于气血顺畅,减少能量消耗;

  6、企业可实行弹性工作制,保证员工睡眠充足之后,可保证其工作更好地完成;

  7、工作不要太拼,毕竟身体才是最重要的。如果真的强度和压力太大,导致睡眠不足甚至常常失眠,也可以考虑换份工作。

【纠错】 [责任编辑: 邱秋含之 ]

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